芯福教室

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芯福EQ課

EQ基礎師資培訓課程 - 小學高年級

EQ教育入班服務對象:國小高年級(五上、五下、六上、六下) 培訓對象:招募對EQ教育有興趣且有服務熱忱的學校志工或家長。 培訓人數:志工或家長數人(多多益善),並視學校需求,增募人力參與培訓。 培訓理論課程目標及教案 第一期:強化學童情緒管理能力 搭配教案:我是EQ高手 第二期:提升學童自我概念課程 搭配教案:我真的很不錯 第三期:增進學童人際溝通技巧課程 搭配教案:我好你也好 第四期:提升學童解決問題技巧課程 搭配教案:我是解題高手 培訓時間及地點: 1.      每一學期協會將在台北市、桃園、新竹、嘉義等地區舉辦「EQ基礎志工培訓」場次,每一場次以一套教案為教課目標。 2.      各場次的招生簡章將於每學期結束時公佈於協會網站。 3.      每一期培訓課程的時間各地區不同,例如在台北市區為9週(9堂課),每週(堂)2小時,共計18小時。其中包含EQ理論課程及教案介紹課程。其餘地區培訓時間請參考招生簡章。 EQ理論課程內容: 期別 課程名稱 單元名稱 內      容 建議適用 年段       第   一   期   我 是EQ高 手 ∣ 強 化 情 緒 管 理 能 力 一、 感覺情緒知多少 1了解EQ的重要性及其內涵 2 認識感覺並學會區分生理與心理的感覺 3瞭解情緒及其向度 4探討情緒表達的適切性         五 上 二、 情緒三部曲 1體會認知因素對情緒感受的影響 2體會認知因素對情緒強度的影響 3了解生理狀態對情緒的影響 4了解表情與肢體習慣對情緒的影響 三、 公說公有理 婆說婆有理 1察覺人類知覺的主觀性 2體驗過度推論的缺點 3了解過度主觀的定義與缺點 4學習尊重個別差異 四、 做個EQ高手 1理解生活中常見的非理性想法 2學習如何和非理性想法唱反調 3建立理性的思考習慣 4加強情緒管理的能力       第   二   期   我 真 的 很 不 錯 ∣ 提 升 自 我 概 念 課 程 一、 魔鏡魔鏡我問你 1了解自我概念的意義與內容 2體會自我認識的重要性 3探索並釐清自我概念中「生理我」的內涵 4解析「生理我」的迷思與改善之道         五 下 二、 我的情緒面面觀 1了解自我概念中「情緒我」的先天因素 2探索自我的情緒特質 3了解自我的情緒表現 4提升自我的情緒調整能力 三、 人在江湖 1發覺自己是被許多無形的愛支持和保護的 2了解自己的家庭資源及生活環境社區的資源 3探索自己在團體中的角色 4 瞭解團隊合作的意義並肯定個人的社會角色 四、 我的未來不是夢 1 了解自我概念中「智慧我」的內涵 2 解析「智慧我」與生涯規劃的關係 3 瞭解自我肯定的意義與重要性 4 探討提升自尊的方法、建立自我肯定的態度       第   三   期   我 好 你 也 好 ∣ 增 進 人 際 溝 通 技 巧 一、 本尊與分身 1體驗心理學與日常生活的關係 2了解PAC理論對於人格組成之概念 3探討人格組成對個體行為表現的影響         六 上 二、 我的分身面面觀 1認識人格中「兒童」、「父母」、「成人」成份的功能與類別。 2了解「兒童」、「父母」、「成人」成份的正負向表現方式。 3體認「兒童」、「父母」、「成人」成份均衡發展的重要性。 三、 一樣米養百樣人 1認識PAC自我圖像,促進對個別差異的瞭解與接納。 2瞭解PAC人格狀態的典型及其優缺點,增進自我改善的能力。 3學習解析PAC的線索,提升對自己及他人的覺察能力。 四、 做個小太陽 1提升對人際互動狀態的覺察 2增進對人際互動技巧的掌握 3建立「我好,你也好」的人際態度     第   四   期   我 是 解 題 高 手 ∣ 提 升 解 決 問 題 技 巧 一、 我會想辦法 1了解生活中常見的問題 2體會解決問題能力之重要性 3認識解決問題之步驟 4提升情緒覺察的能力     六 下   二、 福爾摩斯俱樂部 1瞭解釐清問題的重要性 2學習釐清問題的方法 3瞭解訂定目標需考慮的因素 4提升訂定目標的能力 三、 創意奇兵歷劫歸來 1認識創造力與其重要性 2學習以富創意的方式解決日常生活的問題 3體會思考後果的重要性 4瞭解前瞻思考所需之基礎 四、 做個解題高手 1體認解決問題能力的重要性 2熟悉解決問題的步驟 3提升解決問題的實踐力 4養成以勇氣面對挫敗,以智慧解決問題的生命態度   EQ教案內容介紹: 按照各場次搭配的教案,詳細介紹教案的內容,包括: -       各個單元的架構與連結 -       各個單元的目標與重點 -       學習單及互動活動實作 -       各項活動操作的程序及注意事項   課程講師: EQ理論介紹:協會特約的EQ講師 EQ教案介紹:協會資深志工

EQ師資培訓課程 - 小學中年級

EQ教育入班服務對象:國小中年級(三、四年級) 培訓對象:已經完成EQ基礎培訓課程第一期 ”我是EQ高手”之培訓的EQ志工 培訓人數:視學校需求。   培訓理論課程目標及教案 情緒如影隨形,沒有一刻不在,沒有一天缺席。情緒更如一枝彩筆,拿捏得當,可以為生命增添豐富炫麗的色調;掌握不好,可能為生命帶來難以彌補的傷害。EQ是情緒管理核心,EQ要好,10歲開始學習最好。10歲孩子願意聽,願意學,掌握這個時機讓孩子學好EQ,將為孩子未來的人際關係奠定良好的發展基礎。 使用教案:EQ學園:好人氣養成班   培訓時間及地點: 1.      不定期由協會培訓部統籌需求學校之狀況,規劃相關理論及教案之訓練。 2.      培訓約為2週(2堂課),每週(堂)2小時,共計4小時。其中包含EQ理論課程及教案介紹課程。   理論課程內容: 本書共有八個單元,前面四個單元教孩子觀察自我和他人的情緒變化;後面四個單元,幫助孩子增進人際溝通的能力。八個單元各有不同目標。 1. 促進孩子對情緒基本概念的瞭解 2. 提升孩子對情緒狀態的覺察 3. 提升孩子對自我情緒的表達能力 4. 提升孩子對情緒和表情的關係之瞭解 5. 提昇孩子站在他人觀點的能力 6. 提昇孩子解讀他人行為意圖的能力 7. 幫助孩子認識什麼是嘲弄和欺負的行為 8. 幫助孩子學習如何面對嘲弄和欺負   教案課程內容: 詳細介紹教案的內容,包括: -       各個單元的架構與連結 -       各個單元的目標與重點 -       學習單及互動活動實作 -       各項活動操作的程序及注意事項   課程講師: EQ理論介紹:協會特約的EQ講師 EQ教案介紹:協會資深志工   為孩子準備一套完整的EQ工具,幫助他成為人際小達人!親愛的家長、老師與讀者,在了解這套教材後,您是否對此感到興趣呢?快加入芯福里志工的行列,跟著我們一起學習EQ,並把EQ帶給更多小朋友,造就一個高EQ的幸福社會!

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